冷えやむくみとカイロ

カイロプラティックというと、肩こりや腰痛でいってみようとおもうひとが多いようですが、冷えやむくみにも効果があるといわれています。足に冷えやむくみが起きやすいのは、足が心臓から一番遠いのが原因です。心臓から一番遠いため、しっかりと足から心臓へ血液などを戻す力がないと、循環がわるくなって、むくんでしまうのです。

骨がうまく動かなくなって体がゆがんでしまうと、骨の中に入っている神経に影響を与えます。そのうちの一つが自律神経です。自律神経の働きがきちんとしていないと体の循環がうまくいかなくなります。そしてそれにプラスして歩き方がわるかったりすると、きちんと足の筋肉などが使われずに、血液などを心臓へ戻す力が弱くなってしまうわけです。

カイロプラティックで施術をすることで、体の歪みをとり、自律神経への負担を取り除いたり、歩き方などの癖を取り除くことができます。そうすることで、むくみや冷えが改善される場合があるようです。プラスで自分でお風呂でマッサージをしたり、ストレッチをすることで効果もアップするようです。ストレッチは正しいストレッチをしないと効果がでないようですので、きちんとカイロプラティックなどで相談するほうがよいでしょう。

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